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noticias; New Balance ML 574 CAB Zapatillas Mujer Marron Tienda

publicado: martes 27 diciembre, 2016


Top Models de calzado deportivo para Underpronation Zapatos diseñados para pronación (pronación es básicamente lo contrario de supinación) tienen un montón de estabilización y características de lujo. En contraste, los zapatos corrientes diseñados para supinadores tienen sólo moderada, en su caso, la estabilización de características. En lugar de ello, son simplemente muy flexible, con. ¿Por qué ayudar a esto? No soy médico, pero aquí está mi comprensión. Voy a usar mi esposo, un supinador clásico, como un ejemplo. New Balance 574 Él hace un montón de senderismo en terrenos irregulares y se mueve más bien como una cabra con sus arcos altos, tobillos rígidos, y la marcha extremadamente estable. En terreno irregular que no tiene problemas. Pero, molida regular plana, no se ejecuta bien en los zapatos que estabilizan. Cualquier tipo de estabilidad prevenir el pie se mueva hacia adentro mueve hacia contrafuegos pronación. Lo que necesita es un zapato que permite el pie para ser lo más flexible posible y rodar en la medida de lo que puede al final de la zancada. En cuanto a la amortiguación, como usted leerá a continuación, supinadores ya son más propensos a shin férulas, fracturas y lesiones de tobillo y de la rodilla debido a la mecánica de su paso, así que cualquier cosa que reduzca el impacto discordante de su zancada ayuda. A continuación, usted encontrará la lista corta He investigado y compilado con algunos de los mejores zapatos de correr para la supinación / underpronation. También hay una encuesta donde se puede votar por su modelo favorito de supinación amigable calzado deportivo para los corredores. Encuesta: ¿Es usted un andador o corredor que supina (Bajo prona) ¿Cuál ha sido el mejor zapato para correr para la supinación en su experiencia? (Si tu zapato favorito no está aquí, por favor, compartir lo que funciona para usted en la sección de comentarios.) New Balance 1060 zapatillas de running New Balance 881 zapatillas de running New Balance 757 NBx zapatillas de running Otra zapatillas de running New Balance (Por favor indicar en comentarios) Brooks Glicerina Zapatillas de running Brooks Díada 5 Zapato corriente Brooks T6 Racer Otra zapatillas de running Brooks (Por favor indicar en comentarios) Adidas Supernova Zapato corriente Otro zapatillas de running Adidas (Por favor indicar en comentarios) Nike Free 5.0 V4 las zapatillas de running Nike Air Pegasus 26 las zapatillas de running Nike Shox Agitación 2 Zapato corriente Otro zapatillas de running Nike (Por favor indicar en comentarios) ASICS Gel Nimbus 11 zapatillas de running Asics Gel Cumulus 11 Zapato corriente Otro ASICS Running Shoe (Por favor indicar en comentarios) Saucony ProGrid Paramount 2 zapatillas de running Saucony cuadrícula Cohesión NX Zapatillas de running Saucony cuadrícula de encendido Zapato corriente Otro Zapatillas de running Saucony (Por favor indicar en comentarios) Mizuno Wave Rider 13 Otra Mizuno zapatillas de running (Por favor indicar en comentarios) Otro (indicar en comentarios) Ver los resultados sin votar Signos de Pie SupinationThough debe consultar a su podólogo para estar seguro, hay ciertos signos y síntomas de underpronation excesiva, también conocido como pes pies cavo: Zapatos de correr de un supinador mostrarán desgaste en el borde o fuera de la suela del zapato en la parte delantera del pie o el talón. Las zapatillas de deporte de alguien que supina tienden a inclinar hacia afuera cuando se acuesta. Underpronators pueden ser propensos a esguinces de tobillo. (Fuente: Sports Injury Manual de Levy Fuerst, 1993.) Las personas con una marcha que se caracteriza por underpronation pueden experimentar calambres en las piernas. Las personas que virar en exceso pueden sufrir de fascitis plantar. Un dedo en garra se asocia con supinación, de acuerdo con la Hoja de Datos Podólogo Consumidor difundida por el estado de Massachusetts. Bajo pronadores pueden sufrir fracturas por estrés en la pierna y el pie. Debido a su modo de andar en supinación, los dedos pequeños de los pies pueden ser propensos a las lesiones, ya que se utilizan para empujar en lugar de los dedos de los pies grandes. Los que están arco patas también puede underpronate. Dependiendo de la fuente del problema, los atletas o no atletas que tienen alguno de estos problemas puede encontrar que los mejores zapatos para correr para calambres en las piernas, la fascitis plantar, arcos altos, problemas de rodillas, y otras lesiones inferior del cuerpo también pueden ser los mejores zapatos para underpronators.



Supinadores: lo que debe buscar en un ShoeCushioning Como podrán deducir de lo que he dicho anteriormente, supinadores necesitan absorción de impactos en un zapato para correr. No pronación mucho, en todo caso, lo que significa que no se conviertan al pie lateral hacia adentro, hacia la línea media del cuerpo. Ruedan los pies hacia afuera y dejar que el impacto cae en la parte exterior del pie en lugar de rodar hacia el interior al final de su marcha, ya que correr o caminar. Más que el tejido conectivo blando teniendo la peor parte del peso, New Balance Mujer los delicados huesos y las articulaciones soportan esta carga, lo que lleva a la tensión lesiones todo abajo la extremidad inferior. Algunos pronación es necesaria para la absorción de choque, por lo que un corredor cuya carece marcha pronación necesita generosa amortiguación en la entresuela para soportar el alto impacto del deporte en ejecución. Según Runners World, zapatos para supinadores son ligeros y tienen una sección media flexible (la media es el interior del zapato). Ir Luz en Equipamiento Estabilidad Puesto que hay más corredores que overpronate que hay que underpronate, muchos zapatos deportivos están diseñados con las mismas características que pueden hacer supinación peor. Evite los zapatos deportivos diseñados para la estabilidad y el control de movimiento .

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